「グリーンピースとハムスター」

茹でたものを冷凍してありますが
栄養価については冷凍だからといってさほど違いはありません。

ミックスベジタブルは外国産のものが多いので
安全性に疑問のある方は国産、または無農薬のものを選択すればよいと思います。

豆類は生のまま与えると下痢をおこすことがあるので
生のグリーンピースは必ず茹でてから与える必要があります。

冷凍ミックスベジタブルは一度加熱してありますが
解凍には茹でて解凍することをおすすめします。

糖質が比較的高いのでかなり嗜好性があり
ミックスベジタブルを与えるとコーンに次いで食べ残しは少ないと思われます。
器用に皮をむいて食べることもできます。

グリーンピースで豆腐（目がテン！ライブラリー）

■グリーンピースの栄養成分（可食部100gあたり）

状態	カロリー	蛋白質	脂質	炭水化物		カルシ ウム	ビタミン			鉄	水分
				食物繊維	糖質		B2	C	E
ゆで	110	8.3	0.2	8.6	9.9	32	0.14	16	0.4	2.2	72.2

数字の単位　%　mg

その他の野菜の栄養成分一覧表
栄養成分の働きと注意

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