「えのきたけ（エノキ）とハムスター」

そんなエノキも食物繊維が目立つだけで、他に目立った栄養はありません。

ハムスターに与えても消化不良から下痢の可能性たるデメリットがあるだけで

積極的に与えても飼い主の好奇心しか満たされません。


■えのきたけの栄養成分（可食部100gあたり）

状態	カロリー	蛋白質	脂質	炭水化物		カルシ ウム	ビタミン			鉄	水分
				食物繊維	糖質		B2	C	E
ゆで	22	2.8	0.1	4.5	3.3	0	0.13	0	0.0	1.0	88.6

数字の単位　%　mg

その他の野菜の栄養成分一覧表
栄養成分の働きと注意

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天然のエノキを見ると、やっぱりキノコなんだと再認識。

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