Hamster-Santa
〜マウスポインタを写真に乗せるとハムスターがしゃべる日もあります〜

「かぶとハムスター」

カブ

かぶ(カブ)
Wikipedia - 野菜図鑑 - 食育大事典

大根と同じく冬場に活躍。

おつけものにもピッタリ。

しかし大根ほどメジャーでもなく、積極的に食卓にもあがらない。

それ故?ハムスターの食事として与える飼い主はほとんどいないと思われます。
与えていなくて当然、カブにはほとんど栄養がありません。

大根の根と一緒で食べさせても水分補給以外意味がない。

だから与える人もほとんどいないし与える必要もない。


カブを与えたいのであれば、白いところより葉っぱ。

春の七草、すずなとして有名。
(大根の葉はすずしろ)

大根の葉と同じく食物繊維・ビタミンC、Eなど栄養価がとても高い野菜です。


※かぶの白いところは根ではなくほとんどが胚軸
  (大根の白いところはほとんどが根)

かぶの栄養成分(可食部100gあたり)

状態カロリー蛋白質脂質炭水化物カルシ
ウム
ビタミン水分
食物繊維糖質B2CE
葉・生202.30.12.91.02500.16823.22.192.3
葉・ゆで222.30.13.70.71900.05473.31.592.2
根・生210.60.11.43.4240.03180.00.293.9
根・ゆで220.60.11.73.3280.03180.00.293.7
数字の単位 % mg

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