Hamster-Santa
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「小松菜とハムスター」

iconicon 写真提供:Oisix

小松菜(コマツナ)
Wikipedia - 野菜図鑑 - 食育大事典


小松菜はビタミン、カルシウム、鉄分を多く含み

小動物に与える野菜の中では推奨されることの多い野菜です。
小松菜には他の野菜に比べてカルシウムの含有量が飛び抜けて多いです。
毎晩の食事として継続して与え続けるなら
尿中にカルシウムが溜まりやすいハムスターは尿路結石を気をつけねばなりません。

小松菜は葉物の野菜なので硝酸塩(体内でガンを誘発する物質)を比較的多く含みます。
また、アブラナ科なのでシュウ酸やゴイトロゲンといった有害成分も気になりますが
これらは茹でることで安心して与えることができます。


小松菜は家庭菜園として簡単にプランター栽培することができます。

頻繁に食卓にあがる野菜でもないので、自宅で無農薬小松菜を作って与えるといいかもしれません。


死者百六十人を出した硝酸塩とは(岡田上鍼灸院)
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野菜中の硝酸塩に関する情報
カメゼミ(→ゴイトロゲン)
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小松菜の栄養成分(可食部100gあたり)

状態カロリー蛋白質脂質炭水化物カルシ
ウム
ビタミン水分
食物繊維糖質B2CE
141.50.21.90.51700.13390.92.894.1
ゆで151.60.12.40.61500.06211.52.194.0
数字の単位 % mg

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